Produtividade: 3 estratégias simples para fazer seu dia render mais

Produtividade: 3 estratégias simples para fazer seu dia render mais

4 minutos Especialistas em produtividade dizem que existem dois tipos de tempo: o do relógio e o real. O do relógio, como o próprio nome diz, é aquele que você pode olhar agora no relógio no seu punho ou na tela do seu celular e saber qual é. O real é aquele em que você tem a sensação de que acabou de sentar para trabalhar de manhã, já é quase hora do almoço e você não fez nada do previsto! Sim, esse é o Continue lendo

3 Dicas para melhorar sua relação no trabalho com seu chefe

3 Dicas para melhorar sua relação no trabalho com seu chefe

3 minutos Você acredita que tenha uma ótima relação com seu chefe no trabalho sem absolutamente nada a ser melhorado? Se esse for o caso, talvez esse artigo não seja para você. Já no caso dessa relação não ser a mais promissora que você teve na vida, pode ser que você se interesse pelas dicas que daremos abaixo. Um ambiente de trabalho livre desse tipo de conflito tende a gerar menores níveis de estresse e a promover uma maior produtividade. Isso significa que, ao Continue lendo

3 Formas de transformar crise em oportunidade

3 Formas de transformar crise em oportunidade

2 minutos Você é como a maioria das pessoas que pensa na crise econômica como algo caótico e desesperador? Esse pensamento costuma gerar pânico e paralisar a massa. E é nessa hora que você pode encarar esse momento como um desafio e transformá-lo na grande oportunidade da sua vida. Confira abaixo 3 formas de transformar crises em oportunidades: 1. Mantenha a cabeça fria Enquanto todos à sua volta parecem estar a beira de um ataque de pânico, mantenha a tranquilidade. Deixar o desespero vir Continue lendo

Decisões inteligentes: 2 dicas simples que podem ajudar você

Decisões inteligentes: 2 dicas simples que podem ajudar você

3 minutos Tomar uma decisão pode parecer algo um tanto quanto desafiador. Acontece que a todo momento tomamos inúmeras “pequenas” decisões sem sequer nos darmos conta disso. Ao acordar, você decide checar suas mídias sociais antes mesmo de sair da cama ou tem outro ritual? Ao chegar em casa após o trabalho, você vai sentar e assistir TV ou fazer outra atividade? Você por acaso faz ideia se tem tomado essas decisões de forma inteligente? (Leia também: Como saber em 10 minutos se você Continue lendo

Saiba como se tornar um Influenciador adotando 3 atitudes de um CEO de sucesso

Saiba como se tornar um Influenciador adotando 3 atitudes de um CEO de sucesso

2 minutos Um CEO de sucesso na carreira precisa ter certas habilidades muito desenvolvidas. Uma dessas habilidades é a de influenciar pessoas. Esse pode ser um ótimo recurso tanto para a vida profissional, quanto para a vida pessoal. A todo momento estamos influenciando ou estamos sendo influenciados. De qual lado você escolhe estar? Você pode começar já a trabalhar seu poder de influência modelando CEOs de sucesso: 1. Planeje o futuro Não estamos falando necessariamente dos seus próximos 10, 15 anos. Pode ser também. Continue lendo

3 Dicas para melhorar seu astral em até 5 minutos

3 Dicas para melhorar seu astral em até 5 minutos

3 minutos “Você nunca terá esse dia novamente. Por isso, faça ele valer.” Imagine que você acordou em um dia ruim e se sentindo com o astral para baixo. Isso costuma ser só o começo de um dia que se desenrola arrastado, onde você só espera que as horas passem e que ele termine. Você não gosta de se sentir assim, mas não vê como pode mudar esse sentimento de tristeza sozinho. E se eu dissesse que existem algumas dicas que a gente pode Continue lendo

Como saber em 10 minutos se você está tomando decisões inteligentes

Como saber em 10 minutos se você está tomando decisões inteligentes

2 minutos No decorrer de um dia tomamos milhares de decisões. Desde as corriqueiras, como o que vestir e o que comer, até aquelas que afetam mais radicalmente a vida, como decidir se aceita uma vaga de emprego em outra cidade, mesmo que isso signifique abrir mão de um relacionamento. Com tantas escolhas a serem feitas ao longo do dia, torna-se importante saber se estamos tomando as decisões mais inteligentes ou não. Uma forma de fazer isso é fazendo um diário das suas emoções. Continue lendo